Guía para comer en el colegio comida de casa

 

              La SEDCA (la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación) ofrece un manual gratuito titulado “Guía para comer en el colegio comida de casa” para ayudar a los padres con la alimentación familiar y con información sobre nutrición y rendimiento escolar, necesidades nutricionales, uso, transporte y calentamiento de la comida y más.

           Son 24 páginas de fácil lectura, está DISPONIBLE EN PDF y merece la pena leerlo si nuestros hijos, o nosotros mismos, comemos fuera de casa.

      Animaos y haced saludables vuestros “tapes”, ahora que muchos tenemos que echar alguna tarde extra en el trabajo y no nos es rentable volver a casa. Incluso trae un menú mensual, para que no tengamos que darle mucho a la pelota. Últimamente tan sobreexplotada.